開幕活動

　　中新網上海6月7日電 (記者 許婧)2014世界行走日(中國)活動首站7日走到上海，當地數千名健走愛好者從四面八方趕到世紀公園，期待“走出”一番新天地。
　　作為一項已經創造了兩項吉尼斯世界紀錄的全民健身活動，由中華全國體育總會主辦的“無限極世界行走日”在中國掀起一股健康行走的風潮。截至2013年，直接參与的民眾已超過70萬人，行走總里程超過400萬公里。
　　活動當日正逢周末，數千民眾身著統一服裝早早來到活動現場。現場人潮涌動，秩序井然。隨著發令槍響，參與者如長龍游走浩浩蕩盪圍繞世紀公園向終點進發，全程5公里。一支身穿蜘蛛俠、蝙蝠俠等服裝，充滿動漫特色的COSPLAY隊伍行走在人群中，吸引了不少孩子的目光。經過約1小時的萬步之旅，抵達終點的民眾還能參與主辦方設置的體質檢測、健康講座、游戲互動、3D畫展等活動。
　　上海作為國際化大都市，生活節奏快，工作壓力大，上班族往往飽受亞健康困擾。來到上海十年的外企白領安娜行走間隙告訴記者，平時工作很忙，每天都處於高度緊張的狀態，很難有時間靜下心健身，今天的活動，讓她發現了專註行走的樂趣。
　　從惠州來滬的李先生大學時是學校田徑隊成員，“我老家生活節奏特別慢，每天都很悠閑，來上海工作後每天都在奔波”，這次參加無限極行走日活動，讓他重拾運動激情。
　　相關醫學研究證明，人體每天持續行走10000步，根據步伐大小，達到5至7公里的距離，能達到最佳的鍛煉心肺功能效果，有助於改善心血管系統，促進新陳代謝，減少“三高”及中風的發生，更是消除肥胖症的最佳方法。
　　“世界行走日”自設立後在世界範圍內迅速得到推廣，落戶中國後，上海已連續舉辦5年。今年的活動不僅將延續往年的模式，相繼在12個一、二線城市舉辦，還將在更多三、四線城市舉行小型活動，還將新增“我最喜愛的行走路線”網上評選活動，讓更多民眾能體驗行走樂趣。(完)　　（原標題：上海民眾熱捧“世界行走日活動”）